1re Course Solidaire

inter-centres

en pédalier

Roulons ensemble vers un objectif kilométrique national pour verser des dons en faveur du sport-santé aux associations de patients

Lundi 1er juillet au samedi 13 juillet 2024

Objectif kilométrique à atteindre

15 000 kms

Classement provisoire

1 - Crazy Bike (SIRTA Argenteuil)

2 - HEMO-Bike 16 (CH Angoulême)

3 - Tous tes reins en Vendée (CHD Vendée)

8 - Bike Crazy (SIRTA Herblay)

9- ADH - Marly

10- Pont, Tes-Reins de Champion (Santélys Pontarlier)

4 - Team Carlit (Centre d'hémodialyse Médipôle Saint-Roch)

5- ADH - Verquigneul UDM

6 - Les Byclettes du Douaisis (CH de Douai)

7 - Les petites Reines (CHU de Rennes)

Classement provisoire. Pour prétendre au top 10, il faut avoir communiqué les photos du km par rouleur ou avoir un système de vérification validé au préalable. Sans communication des photos, les kilomètres sont bien cumulés pour l'objectif commun mais ne sont pas pris en compte pour le classement.

En résumé ...

Course solidaire en pédalier du lundi 1er au samedi 13 juillet 2024

Atteindre ensemble un objectif kilométrique national

3 dons versés pour valoriser le sport-santé à des associations de patients pour une valeur totale de 1 800€

Course gratuite et ouverte à tous les centres de dialyse équipés d’un pédalier

Valoriser les bénéfices du sport-santé pour les patients dialysés par le pédalage

Fin des inscriptions

Les grandes étapes

Mercredi 24 avril
Ouverture des inscriptions
Mercredi 5 juin
Fermeture des inscriptions

Avant la course

Mercredi 19 juin
Annonce de l'objectif kilométrique national

Pendant la course

Lundi 1er juillet
Début de la course solidaire Tous tes reins
Lundi 8 juillet
Communication des scores intermédiaires
Samedi 13 juillet
Fin de la course
Mardi 16 juillet
Annonce des résultats Attribution des dons

Après la course

Le sport-santé :

Un allié incontournable pour les patients dialysés

Le sport-santé se présente comme une solution concrète pour améliorer la qualité de vie des patients dialysés.

La pratique d'une activité physique adaptée , et notamment le pédalage, offre une opportunité de renforcer les muscles, d'augmenter l'endurance et d'améliorer la condition physique générale des patients. Ces bénéfices physiques peuvent aider à lutter contre la fatigue, à faciliter les activités quotidiennes et à améliorer la qualité de vie.

Outre l'amélioration de la condition physique, le sport-santé est un remède naturel pour le bien-être mental. Il peut aider à réduire le stress, à améliorer l'humeur et à favoriser une meilleure qualité de vie psychologique.

Il est essentiel de pratique une activité physique de manière sécurisée et encadrée par un professionnel de santé.

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